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iPhone 7P|简易三明治早餐+酸奶水果沙拉
材料:
【火腿三明治】火腿、鸡蛋、芝士片、全麦吐司
【酸奶水果沙拉】蓝莓干、苹果、酸奶
步骤:
【火腿三明治】
1.火腿切片煎至焦黄,鸡蛋打散后加盐炒熟;
2.吐司切边,铺上一层芝士片,铺上炒好的熟鸡蛋,放上四片火腿片,再盖上一片吐司,用保鲜膜裹住保持热量;
【酸奶水果沙拉】
3.苹果切块泡盐水,沥干放入碗中,倒入蓝莓干,倒酸奶混合即可